겨울철 트래킹 안전수칙 상세보기|뉴질랜드주오클랜드 대한민국 분관

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뉴질랜드

최근 겨울철 트래킹을 위해 우리 국민 여행객들의 방문이 계속해서 이어지고 있는 가운데, 아래 등산 안전수칙들을 사전에 반드시 참고하신 후 계획하시기를 당부드립니다.

▲ 트래킹 안전수칙

1. 자신에게 알맞는 산행 선택

등산할 코스에 대해 사전에 확인하시기 바랍니다.

2. 날씨 확인

날씨가 급변할 수 있으므로 등산 전 일기예보를 확인하시기 바랍니다.

3. 따뜻한 옷 및 여분 식량 준비

긴급한 상황에 대비해 체온을 유지할 수 있는 옷과 물, 비상식량을 준비하시기 바랍니다.

4. 산행 도구 및 안전장비 착용

등산화, 무릎 보호대, 마운틴 폴(등산 스틱) 등 산행 도구 및 안전장비를 착용하시기 바랍니다.

5. 나침반 및 오프라인 지도 다운

나침반과 통신이 불안정한 상황에 대비하여 산행 전 휴대폰 지도를 오프라인으로 다운받으시길 바랍니다.

6. 일행과 동행하기

되도록 2인 이상의 일행과 동반하시기 바랍니다.

7. 가족 또는 지인에게 일정 및 연락가능한 연락처 공유

통신이 불가능한 지역에서는 전화가 연결되지 않으므로, 주변 지인 또는 국내 가족들에게 트래킹 일정과 연락가능한 전화번호(숙소 등)를 사전에 공유하시기 바랍니다.

8. 2천 5백미터 이상에서는 체온을 꼭 유지하기

체온유지는 고산지역에서 가장 중요한 부분입니다. 머리를 감거나 샤워는 가급적 자제하시기 바라며, 특히 머리의 체온이 중요하니 반드시 모자를 착용하시기 바랍니다.

9. 고산지역에서도 일정한 식사하기

고산으로 올라갈수록 체력이 떨어지면서 입맛이 없어지지만 적절한 식사를 하지 않으면 탈진 증세와 함께 체력이 고갈될 수 있습니다.

▲ 트래킹 안전 관련 링크

1. NZ Avalanche Advisory (기상, 지형특징 및 주의사항, 코스 난이도 안내)

2. NZ Mountain Safety Council (트래킹, 캠핑, 응급처치 등 다양한 아웃도어 활동 안전수칙)

3. Mountain to Sea (트래킹안전수칙)

뉴질랜드를 방문하는 우리 국민들께서는 상기 안내해드린 산행 안전수칙을 유의하시어 즐겁고 안전한 트래킹 여행이 되시길 바랍니다.